让过去的就过去吧，相信我们的未来是美好的，内心不灭的希望加上勤奋和努力才能成就未来，努力加油吧！不要再伤感，不要再悲伤，恩怨是非、爱恨情仇，一切都是虚幻不实的，都是过眼的烟云，只有努力才是真的。抛掉虚伪，接受现实，发挥自己的特长，弥补自己的缺陷，让自己的人生更有意义！

　　——延参法师《演好生命这出戏》