材料:豆油皮,香芹
制作方法:
1.豆油皮较厚,提前放在水里泡发一下,洗净切丝待用。
2.将芹菜摘去老叶和根,在滚水中焯一下捞出过凉挤干水分,用刀背拍松切成段,装盘待用。
3.热锅放油,爆姜末,放入芹菜翻炒,放入提前准备好的豆皮翻炒。
4.加入精盐,酱油,白糖,清汤用小火喂入味。
5.最后放入味精,水淀粉勾薄芡,淋上香油,出锅装盘即可。
豆油皮,营养丰富,好吃美味,富含蛋白质和氨基酸很高。是过年过节,素食者必不可少的饮用佳品。
霖霖素食
http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1.w6850632-5230298117.8.cgASWF id=36704341829
版权所有:楞严经修行网