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无关的就不要，有关的选起来
无关的就不要，有关的选起来!提疑情、参话头、守正念──守住这一个中心点， 其它的都拿来和这一个自己产生的蛋来相应，能相应，它就能出现──这就是我们修行怎么勘定对不对的基本... 
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数息法
数息法... 
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放假是作一个弹性更大的一种训
放假是作一个弹性更大的一种训练方式在「心法、色法」之间， 在「心王、心所」之间，你要能够分辨得出来，然后再进入正确的领域里，心念的产生到作用，不让它存在、不让它停留。... 
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摸索到这里，我得到什么？
摸索到这里，我得到什么？一脚迈出去，那是一个未知的境界，可能粉身碎骨，也可能大彻大悟…… ─────────────────────── 现在，大家应该要进... 
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提起疑情来参话头
提起疑情来参话头一步一步，我们要往上，一步一步，我们要超越。 在这个时候，各位一定要很坚定的站立起来，勇敢的向十方三世诸佛宣布：我是一个行者！ ───────────... 
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提疑情参话头
提疑情参话头没有踏实的工夫那有真实的成就； 没有明确的指导，那有真实工夫之可下！……… 大乘禅观的技术面在提疑情、参话头。在技术中，其重点是如何自己产生疑... 
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捕捉那生起的地方，不要去找知
捕捉那生起的地方，不要去找知识、找答案!声音来了──是谁在听？这不过是个声尘。 声尘透过耳根，那是谁在起作用？你把那个「能」先找出来。 …………… 假... 
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行者与凡夫的不同就在于能走出
行者与凡夫的不同就在于能走出自己的天地修行人要破除知识对我们的操纵、识形态对我们的控制， 乃至于那些灵界、阴界，磁场、能量、光波…好多好多各种不同的名相，其实都一... 
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舍识用根，转识成智
不但要依止生信，更要能善用其心，才是真正行者。 舍识用根、转识成智等名相，皆是指一项生命改造的工程；一般人常以如何舍识用根、如何转识成智等填充题问之，殊不知皆是大... 
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顿悟之前，要踏破多少铁鞋啊
顿悟之前，要踏破多少铁鞋啊?成就众生的，不是禅师，是这个禅法!!! 每一个禅师，都是踏踏实实从脚下功夫来的。 ───────────────────────... 