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这不是口头禅，要由内心去推动
这不是口头禅，要由内心去推动你既然进来接受训练，那就好好用心，不要再从外面去调整了：坐在这里的当下，这些通通可以转过来!! ──────────────────────... 
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观息身
观息身观息身的重点在三阶段上：... 
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都没有摸索，你会完全无知！
都没有摸索，你会完全无知！在心法当中，有心的作用。在心的作用之前，它有心的存在。在心的存在之前，有心的产生。那么，心的作用之前，那个心的存在，是怎么来的!? ─────... 
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透过这个色身坐在这里的，是谁
透过这个色身坐在这里的，是谁？当你的心安住在那个地方，产生沸腾现象时，跑起来会像飞的一样...... 生命就是这么可爱！... 
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要了解心的作用，必须看清楚心
要了解心的作用，必须看清楚心的背景假如看不清楚，经常就是独头无明毫无头绪的冒出来，那百分百都是错误的。 我们坐在这里，在观察的就是心念的「产生、存在、活动、消失」的轨迹... 
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行者的功夫就在保衽上，那需要
行者的功夫就在保衽上，那需要时间!你要孵蛋，就要孵到时候够，这急不得啊!你不要孵两天，就用脚去踏它、用嘴巴去啄，它会破，没有错！ 可是小鸡还没成熟，就完了！所以，这个保衽功... 
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能够停住妄想心，真心会起…
能够停住妄想心，真心会起…我们人的生命有没有驱动引擎？ 你那个生命的动力，发得动还是发不动？你有没有经常的在驱动它？这个就是修行。 ────────────────... 
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身体的部份交给医生，心灵的部
身体的部份交给医生，心灵的部份交给道场你这当中要如何去整合？那只有很健全的人生观、 很完整的人格、没有扭曲的人性，你才能够做到，要不然，你做不到。凡事都自己在意识形态里... 
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论根尘识之状态
论根尘识之状态在佛法的领域里，不论是禅观的修证或义学的论证，几乎皆以「能、所」之辩为其核心；而所谓不立文字、直指人心的部分，亦只是跳过繁琐之论证而直显修证之果，亦即直示... 
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用这么一句涵盖这一切！
用这么一句涵盖这一切！在这个禅场里，用耳根是最好的！ 当声尘进来时，耳根去迎接，这个时候，你要掉入心王里，还是进入萨婆若海里?这一切成就，看的就是我们自己了。 …&he... 