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泰国罗汉自述禅定境界：什么都
有一次，我去拜访一位名为阿姜宛（Ajahn Wang）的禅师，他与一位比丘及两位沙弥住在山顶上。我没有遇见他，但是却感觉到，像这样生活的人，一定有其独到之处。当我终于见到他时，... 
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纯净喜悦的爱--爱的观照
纯净喜悦的爱爱的观照 阿姜苏美多 著 释自霁 译 当「心」从「我」的幻相中释放出来，一种慈爱的特质就在生命纯净的喜悦中产生。 那不是期待成为任何事或任何人；也不是... 
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破愚痴见惑的阶位：初禅 The le
Part 2: Walking The Path 第2篇：行道2-3. Stages of Practice 修学阶段 2-3-4. WORKING WITH THE MIND第二阶段：对治自心修习阶段 (或看念头(心)修习阶段) 2-3-4-1. The level of destroying delusions : the first Jhana. ... 
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精进之乐
[中译]良稹 The Joy of Effort by Ven. Thanissaro Bhikkhu 佛陀在解释禅定时,常常援引美术师、木匠、乐师、弓弩手、厨工的技艺作比较。他说,找到精进的恰当程度,就好比乐师为琵琶调音... 
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解脱的技能 僧侣生活
僧侣生活为什么佛陀对世间升起厌离心? 因为他问自己:“我们生于这个世界,有什么真正令人满意的?父母?亲戚?仆人 ?朋友?财富?这其中没有哪个真正令人满意。这种情形下,为什么要忍着活在世... 
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自己做
自己做自信，在人生里占据了重要的地位。... 
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自然的代价 第卅八回
第卅八回离间心肠柔软慈悲的妙音天女看劝不动恶夜叉,急忙飞去向帝释天王报告。帝释天王说:「众生有苦因,要众生不受苦果是很难的。除了大觉圣者入无余涅槃,不再投生,恶业才会没有机会... 
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空五欲
空五欲明法比丘 五种欲,指面对世间的色、声、香、味、触所生起的情欲。即:一、色欲,谓爱染男女(物质的某种形态)及物质的种种形色。二、声欲,谓爱染男女声音、音乐、歌咏。三、香欲... 
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静坐与喜悦之路 观身体
◎观身体脚麻的话,把膝盖按摩,脚麻的时候是快乐?还是痛苦?(答:受不了。)不会啊!还笑得出来就等于受得了!每一个人超过十五分钟就会麻,脚麻时,等于到十五分钟了,半个小时就不会麻,超过四... 
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用禅的智慧观察 一粒盐融入大
在二十世纪以前的自然科学中，能观和所观之间总是被划上一条直线，将二者判然两分为互不相干的两个领域。即使在今天，除了在原子领域之外，这一观点通常仍被视为真理。... 