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四正勤
开弘法师 译 南无世尊、阿罗汉、三藐三佛陀! 各位法友!让我们首先来分析「正勤精进」(samma-padhana-viriya)一辞。「正」(samma),samma的短音形式,见于某些复合词,属于道德或善的一方... 
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清净道论 第六 说不净业处品
清净道论 (Visuddhi Magga)觉音 尊者 著 译者 叶均第六 说不净业处品在遍之后,再抑指示膨相、青瘀相、脓烂相、断坏相、食残相、散乱相、斩斫离散相、血涂相、虫聚相、骸骨相,1 十种无意识者... 
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三十七道品导引手册 第八章 八
第八章 八正道(Maggavga)「道」(magga)的定义是:「这些法可以消除『身见』等障碍,因而证入涅槃,止息苦界与轮回之苦。所以,这些法就称为『道』。」「道」有八种成份,分别称为:一.正见。二.正... 
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禅修之旅 第七讲 第四观智：生
第七讲第四观智:生灭随观智以及了知「道与非道」今天我要谈第四观智:生灭随观智(Udayabbaya- bana),观察现象界的生灭。在第三观智,当你禅修时,你观察到三法印:无常、苦、无我。所缘境的生起... 
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对付淫欲的有效方法
贪淫是许多修行人最烦恼的事,对这与生俱来的淫欲,是要用心理的方法来调服它,纯靠厌制它不会耐久,也不得力。在《杂阿含1165经》中尊者宾头卢与婆蹉王优陀延那的对话中提到三种对治的方... 
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自然的代价 第八回
第八回「天啊!您们帮帮小燕吧!她好可怜好可怜,从小就失去了鸟儿的自然与自由,被人类关在金笼子里,现在竟连心也失去了力量,被人们的豢养与观念套住了。她再不出来,只有越陷越深,难有跳... 
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三十二身分
三十二身分明法比丘 观察身体成分的禅法,称为“身至念”(kayagatasati),古译作“身念”或“念身”,即把身体分成各种成分来观察:发、毛、爪、齿、皮;肉、筋、骨、髓、肾;心、肝、肋膜、... 
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禅修指导 结束语
结束语... 
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南传菩萨道 下 第四章：智慧波
第四章:智慧波罗蜜《论藏‧分别论》的「智分别」一章里提及三种智慧:一、思所成慧(cintamaya-pabba);二、闻所成慧(sutamaya-pabba);三、修所成慧(bhavanamaya-pabba)。(一)各种不同的智慧,无论是低劣或... 
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内观禅修法 快乐过生活
◎快乐过生活有一段时间我到森林读书,刚到森林里,那儿有好几位法师,他们都带着笑容,每天微笑,当时我笨笨的,以为对不认织的人为什么要笑?我很疑惑,为什么要笑?看着一棵树、一朵花就笑出... 